Picie wody to jeden z najczęściej powtarzanych nawyków zdrowotnych – zarówno w świecie beauty, jak i ogólnego wellness. Ostatnio coraz większą popularność zyskują różne warianty picia wody: z solą, octem jabłkowym, sokiem z cytryny, a nawet woda „detoks”. Czy rzeczywiście mają one sens? Co na ten temat mówią badania naukowe?